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GRUPPI DI CAMMINO

Sono gruppi di persone che si ritrovano regolarmente per camminare insieme, 2-3 volte alla settimana. I gruppi sono guidati da un conduttore (« walking leader »), che accoglie i nuovi arrivati, li conduce e li motiva.
Il cammino è una "pratica" aperta a tutti, non richiede particolari abilità, né un equipaggiamento specifico (solo abbigliamento idoneo e scarpe comode).
Si può camminare in tutte le zone della propria città, preferibilmente nelle aree verdi. Si può camminare da soli e in compagnia, in silenzio, chiacchierando, fischiettando o, se uno ha fiato, anche canticchiando.

Locandina